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Sono depois do almoço?!

Se todos os dias bate aquele sono depois do almoço, atrapalhando um bocado as tarefas da tarde, saiba que há truques que podem evitar o sintoma e melhorar a produtividade. Não podemos evitar totalmente os sintomas,  mas, sim, minimizar, principalmente por meio da alimentação. A primeira e mais preciosa dica […]